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人生哲理

每天用5-10分钟温习自己的目标

每天用5-10分钟温习自己的目标
每天用5-10分钟温习自己的目标 在你的头脑中清晰地勾勒出自己达成目标后的画面。运动员成功地利用它取得成绩。事实上,它也帮助我在去年月完成了马拉松训练。 诀窍: 尽可能细节化地想像将取得的成功。闭上眼,仔细想像成功的情景和你所有到时的感受:取得成功的时候你身在何处?是什么样子?穿...

二七美文网 2022年01月22日 185℃ 0喜欢