知乎上有个热门问题：什么能力很重要，但大多数人没有?
诸多高赞回答中，都提到了一个词：自制力。
所谓自制力，古希腊哲学家柏拉图曾说过：
自制是一种秩序，是一种对快乐和欲望的控制。
而生活中最可怕的，便是将自制力发挥到极致的人。
自律的人和不自律的人，眼前的区别就是，精神不同;未来的区别就是，生活不同。
自律，能让你更精神，能让你更自信，能让你更豁达，能让你的人生更精彩!
01
人为什么要自律?
很多时候，我们只看到了别人优秀的样子，却往往忽略了他们为此付出了近乎自虐般的努力。
一个自律到骨子里的人，看上去大多是无趣的。
在别人出去玩乐的时候，一个人窝在那里看书;在别人享用着美食的时候，在健身房里挥汗如雨;周末的时光，很多人慵懒地睡到中午，他依旧雷打不动的早起、跑步、看书、工作…
这样的人，不仅看起来无趣，甚至感觉有自虐倾向，活得一点都不洒脱和自由。
但真实情况是，自律的人比不自律的人要自由得多。如果你总是随心所欲，讲究及时行乐，不知道努力，别人玩你也玩，别人努力你还在玩，依旧放纵自己。
那么如此不自律的你，现在看似是自由的，但你会发现自己越活越没有自由，没有选择的资本。
康德说，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。
越自律，越有话语权，身体和人生都是如此。
一天两天看不出来，一个月两个月也许还是看不出来，但是一年两年，甚至十年二十年，自律的人和不自律的人，终将走上截然不同的道路。
付出和回报是成正比的，量变足够了才可能促成质变。
这就是一个人为什么要自律的原因，和梦想沾不上边，就是简简单单地为自己以后能真正自由一点，身体和人生都自由一点。
是啊。
越是自律的人越明白自己真正想要的是什么，所以才不会把时间和精力白白浪费在无意义的事情上，而是真的把碎片化时间都利用起来成长自己。
02
自律，能弥补缺失的自信
有些时候，你总是小心翼翼，你总是害怕变故，甚至和别人说话都带着讨好的语气，其实不是你懦弱，而是不自信的表现。
太迷茫，太担心，太焦虑，都会让你变得越来越没底气。
自律，是让你自信的开始。
你哪里薄弱，哪里加强，专注做事，提升自己。利用每一个空闲的时间，做有意义的事。
多读一本书，多懂一些道理;多学习知识，便比别人专业很多。
当你足够自律，更加专注自己，从不满足现状，懂得提升自己。
你就会更有才能，更加踏实，信心百倍!
自律的最终目的，不是让你成为人上人，而是让你拥有更多的动力，爱这个世界，拥有更多的信念，去攀登更高的人生!
03
自律，能让你脱颖而出
一个高度自律的人，从来不因为失去黯然神伤;
一个懂得自律的人，从来不因为诱惑停滞不前;
一个时刻自律的人，从来不因为脾气失去控制。
自律的人，能控制自己的火气，能安排自己的生活，能约束自己的言行，能把控自己的时间。
自律最大的意义，让你的生活规律，让你的饮食规律，让你的锻炼规律，让你更加健康，包括身体和心理。
自律的人，知道什么事能做，什么事不能，绝对不会为无意义的人浪费自己的时间。自律的人，懂得调整自己，更加热爱生活，会成为更好的自己。
人，对他人我们不能管束，对自己我们可以约束。
不求别人怎么待我们，但求能够严格要求自己，你对自己有多严厉，你的未来便有多广阔。
自律的人生，会更精彩，自律的你，终将脱颖而出!
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