高效能人士的七个习惯

1、高效能人士的七个习惯

(1)、双赢人际关系：以礼相待、真诚尊敬与欣赏对方的人格、观点；投入更长的时间进行沟通，多听而且认真地听，并且勇于说出自己的意见。以实际行动与态度让对方相信，你由衷希望双方都是赢家。

(2)、有一个故事，说的是在西撒哈拉沙漠中有一个小村庄比赛尔,它在没有被发现之前,还是一块贫瘠之地，那里的人没有一个走出过大漠。据说不是他们不愿离开那 儿，而是他们尝试过很多次都没能走出去。当一个现代的西方人到了那儿，听说了这件事后，他决心做一次试验。他从比赛尔村向北走，结果三天半就走出来了。经过此事，他终于明白比赛尔人之所以走不出大漠，是因为他们根本就不认识北斗星。因此，他告诉当地的一位青年，要想走出大漠。只要白天休息，夜晚朝着北面那颗星走，就能走出大漠。那个青年照着他的话去做，三天后果然来到了大漠边缘。青年人也因此成了比赛尔的开拓者，他的铜像被竖在了小城中央，铜像的底座上刻着一行字：新生活从选定目标开始。我们只要确定了目标，朝着这个目标出发，我们就一定会成功。

(3)、双赢思维:基于互敬、寻求互惠的思考框架与心态意图，目的是分享更多的机会、财富及资源，利人利己。

(4)、链接:https://pan.baidu.com/s/1h1C9V7hO_yIKmB3-VKTfMw提取码:t8nr 书名：高效能人士的七个习惯(精华版)

(5)、太多人成功之后，反而感到空虚；得到名利之后，却发现牺牲了更宝贵的东西。因此，我们无比盯紧真正重要的愿景，然后勇往直前坚持到底，使生活充满意义。

(6)、然后就是尽量的放松，补充能量。不管是建立一个好的习惯还是戒除一个坏的习惯，都需要物质基础。吃的精睡的好，放松心态是必须的。

(7)、知彼解己:诚心去了解聆听别人，开启真正的沟通，增进彼此关系。          

(8)、双赢流程：以原则为重心的谈判对事不对人，着重双方的利益而非立场。目标虽在寻求彼此互利的解决途径，但不违背双方认同的一些原则和标准。

(9)、对个人、家庭或组织而言，使命宣言可以说是愿景的最高形式，它是主要的决策，主被宰了所有其它的决定。领导工作的核心，就是在共有的使命、愿景和价值观之后，创造出一个文化。

(10)、不断更新谈的是，如何在四个基本生活层面(身体、精神、智力、社会／情感)中，不断更新自己。这个习惯提升了其他六个习惯的实施效率。对组织而言，习惯七提供了愿景、更新及不断的改善，使组织不至呈现老化及疲态，并迈向新的成长之径。对家庭而言，习惯七透过固定的个人及家庭活动，使家庭效能升级，就像建立传统，使家庭日新月异，即是一例。

(11)、统合综效：作者认为高效能人士最强的一个能力就是统合综效，这也是人类最了不起的能力，有了这个能力的人往往会更容易接受别人的观点，尤其是非常有才华和智慧的人与我意见不同的时候，我不是固执己见，而是认为对方的观点中一定也有我不能体会到的妙处，则进一步加深了解，充实自己。

(12)、他在这本书中提出了七个习惯，分别是：积极主动、以终为始、要事第双赢思维、知彼知己、统合综效、不断更新。

(13)、链接:https://pan.baidu.com/s/1OgTrSjhODv2aUVLmp_bl6A提取码:9usw书名：高效能人士的七个习惯(精华版)

(14)、猎聘网云课堂学员简历投递专场，囤课节注册就送1个月199元猎聘金卡！

(15)、10坚持今日事今日毕不脱延:想到就去做，能解决%80事情！

(16)、另外心态的稳定和对自己需要做的事情有持续的内驱力的修炼，可以通过适当的锻炼，冥想，探索自己的真实内心完成。这方面我比较推荐王阳明的心学，传习录可以看一看。

(17)、3坚持认同，赞美别人！多说别人喜欢听的话，会让你的人际关系越来越好！

(18)、以始为终，先在脑海里酝酿，其次才是实质的创造，这才是做事的两个过程，两次创造。要从头到尾都保证自己的好状态。

(19)、我们还需平衡的自我发展，从情商、智商、灵商、体商四个层面上追逐平衡的发展，不断提升自己。不断更新自我。

(20)、越痛苦的经历，越能磨练意志，开发潜能，提升自如应对困境的能力。

2、

(1)、史蒂芬・柯维(StephenR.Covey)哈佛大学企业管理硕士，杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人，也是富兰克林柯维公司(FranklinCovey)的联合主席，曾协助众多企业、教育单位与政府机关培训领导人才。柯维博士曾被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”，并入选为全美二十五位最有影响力的人物之一。在领导理论，家庭与人际关系，个人管理等领域久负盛名。本书自出书以来，高居美国畅销书排行榜长达七年，在全球七十个国家以二十八种语言发行共超过一亿册。富兰克林柯维公司是为组织和个人提供培训和管理咨询的世界顶尖级公司，与财富(Fortune)500强中80%以上的公司和成千上万个中小型企业以及政府职能部门都有建设性的合作关系。富兰克林柯维公司的服务与产品遍布全球，在全球38个国家设有44个分支机构。关于本书企业领导人都知道：只有每一位员工成为高效能人士，企业才会真正成高效率企业。这本书几乎覆盖所有美国成年人，它是美国成年人中最具影响力的书。一个强大的美国是由每一位高效能的美国人决定的，不能不说与这本书有重要的关系。FrankinCovey富兰克林柯维公司简介　当您阅读完《高效能人士的七个习惯》(The7HabitsofHighlyEffectivePeople)这本书后，是否希望获得更多的学习资讯，与更多的职业经理人探讨成功的心得？富兰克林柯维公司的培训《高效能人士的七个习惯》使您更加深入地了解书中的理论，彻底地改变思维模式，从而为您走得成功之路奠定坚实的基础。富兰克林柯维公司擅长于通过使用先进的培训方法和系统、完善的内容帮助个人和组织提高效能，其最著名的课程《高效能人士的七个习惯》就源于史蒂芬・柯维(StephenR.Covey)的同名著作。它所传授的内容不是某种流行时尚或管理技巧，而是经过时间的考验并且能够指导行为的基本原则。通过彻底思维的改变达到行为的改变从而加强了组织内部的管理机制、培养组织内部的共同语言和价值观；在全球每年有七十五万人次参加富兰克林柯维公司的培训，而该公司也因其优异表现连续五年入选中国三大培训公司，并在2000年被《ChinaStaff》(中国人事杂志)评为中国最杰出的培训公司。

(2)、1坚持一天三餐，不能不吃早餐！长期不吃早餐容易低血糖，引发肠胃疾病！

(3)、今天我们来讲一本很特别的书叫高效能人士的七个习惯,习惯一很简单四个字叫积极主动，听到这四个字很多人会觉得，积极主动，你这是废话，但你知道什么叫真正的积极主动么。

(4)、这时候我想找一本关于时间管理的书，学习一下优化工作。当时，就找到了《高效能人士的七个习惯》这本书。

(5)、史蒂芬·柯维博士的著作——《高效能家庭的7个习惯》(又译名《幸福家庭的七个习惯》)于1997年10月出版，并在出版后3个月内挤身《纽约时报》排行榜第四位。这是关于家庭和亲子关系最畅销的书籍。他的著作还包括《高效能人士的第八个习惯》、《领导者准则》、《领导者本质》、《生活中的七个习惯——改变的勇气》等。史蒂芬·柯维博士与罗杰和丽贝卡.梅里尔合著的《要事第一》比《高效能人士的七个习惯》第一年销售的同期增长了一倍。

(6)、双赢思维，掌握利人利己的要领，以建立牢固的人际关系为契机，进行有意识的实现双赢的局面，为了这一目标的实现，我们甚至可以舍弃- -些东西。

(7)、以终为始：在做任何计划时，均先拟出愿景和目标，并据此塑造未来，全心投注于自己最重视的原则、价值观、关系及目标之上。如使命宣言。

(8)、我第一次，听说这本书，是在2012年。当时，我困惑于经常性的加班熬夜工作，我记得最严重的是在2012年11月，那个月很巧合，刚好有5个周末，我连续加班了1个月，每天都很忙很忙，但是有时候我自己也不清楚是否忙的有价值。

(9)、在社群创业的过程中，我会把学员，合作伙伴的利益放到第一位，只有大家一起共同成长，才是最好的结果。

(10)、要做到要事第我们首先得知道那些事情是最重要的，这就要用到“时间管理矩阵”这个工具。

(11)、——通用汽车公司GeneralMotorsSaturn集团总裁SkipLeFauve

(12)、有效管理是掌握重点式的管理，它把最重要的事放在第一位。由领导决定什么是重点后，再靠自制力掌握重点，时刻把它们放在第一位，以免被感觉、情绪或冲动所左右。

(13)、9坚持以终为始，通过未来结果，规划现在工作，事半功倍！

(14)、以爱为例，爱是代表动作，但消极被动的人却把爱当作一种感觉。任由感觉左右行为是不负责任的做法。积极主动的人用行动来表现爱。

(15)、统合综效，谈的是创造第三种选择，即不按你的，也不按我的，而是综合我们的，然后再加上创新，从而得出第三种更好的方案和方法。从而达到1+1>2的最终目的。

(16)、这是根基。积极主动不仅指行事的态度，还意味着人一定要对自己的人生负责。作者史蒂芬•柯维提到了两个很有意思的概念：“关注圈”和“影响圈”。每个人都有自己关注的事情，比如教育、子女、工作、理财产品等，这些都可以归入“关注圈”，以区别于自己没有兴趣或不愿理会的事情。

(17)、链接:https://pan.baidu.com/s/1lj-aHZv4TjmuSdzzJrOOdw提取码:kbph 书名：高效能人士的七个习惯(精华版)

(18)、7坚持交往本质:物以类聚，人以群分，先问我是谁？你是什么人就结交什么人，不攀附逢迎，不屈尊降贵！

(19)、统合综效谈的是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是采取远胜过个人之见的第三种方案。这是互相尊重的成果——不但是彼此理解，甚至是称许、欣赏对方解决问题及掌握机会的智慧。个人的力量是团队和家庭统合综效的基础，能使整体获得1+1>2的成效。实践统合综效的人际关系和团队会扬弃敌对的态度(1+1=1/2)，不以妥协为目标(1+1=1或1/2)，也不仅止于合作(1+1=2)，追求的是创造式的合作(1+1=3或更多)。

(20)、对人不可讲效率，对事才可如此。对人应讲效用—即某一行为是否有效

3、

(1)、很多人在和别人聊天的时候，往往喜欢打断别人的话，然后发表意见。

(2)、重要性与目标有关，凡有价值、有利于实现个人目标的就是要事。一般人往往对燃眉之急立即反应，对当务之急却不尽然，所以更需要自制力与主动精神，急所当急。

(3)、史蒂芬・柯维(StephenR.Covey)哈佛大学企业管理硕士，杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人，也是富兰克林柯维公司(FranklinCovey)的联合主席，曾协助众多企业、教育单位与政府机关培训领导人才。柯维博士曾被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”，并入选为全美二十五位最有影响力的人物之一。在领导理论，家庭与人际关系，个人管理等领域久负盛名。本书自出书以来，高居美国畅销书排行榜长达七年，在全球七十个国家以二十八种语言发行共超过一亿册。富兰克林柯维公司是为组织和个人提供培训和管理咨询的世界顶尖级公司，与财富(Fortune)500强中80%以上的公司和成千上万个中小型企业以及政府职能部门都有建设性的合作关系。富兰克林柯维公司的服务与产品遍布全球，在全球38个国家设有44个分支机构。关于本书企业领导人都知道：只有每一位员工成为高效能人士，企业才会真正成高效率企业。这本书几乎覆盖所有美国成年人，它是美国成年人中最具影响力的书。一个强大的美国是由每一位高效能的美国人决定的，不能不说与这本书有重要的关系。FrankinCovey富兰克林柯维公司简介　当您阅读完《高效能人士的七个习惯》(The7HabitsofHighlyEffectivePeople)这本书后，是否希望获得更多的学习资讯，与更多的职业经理人探讨成功的心得？富兰克林柯维公司的培训《高效能人士的七个习惯》使您更加深入地了解书中的理论，彻底地改变思维模式，从而为您走得成功之路奠定坚实的基础。富兰克林柯维公司擅长于通过使用先进的培训方法和系统、完善的内容帮助个人和组织提高效能，其最著名的课程《高效能人士的七个习惯》就源于史蒂芬・柯维(StephenR.Covey)的同名著作。它所传授的内容不是某种流行时尚或管理技巧，而是经过时间的考验并且能够指导行为的基本原则。通过彻底思维的改变达到行为的改变从而加强了组织内部的管理机制、培养组织内部的共同语言和价值观；在全球每年有七十五万人次参加富兰克林柯维公司的培训，而该公司也因其优异表现连续五年入选中国三大培训公司，并在2000年被《ChinaStaff》(中国人事杂志)评为中国最杰出的培训公司。

(4)、可能可以产生这种短期的愉悦感刺激的事情会有害于我们长期的目标。

(5)、双赢思维，要学会从互相依赖的角度思考问题，谁都不是独立的个体。双赢思维鼓励我们要借助别人或者是协助别人找到解决问题的方法，这是一种资讯、力量、认可及报酬的分享。

(6)、时间管理矩阵，就是用事情的重要程度和事情的紧急程度这两个维度，将表格分为四个象限。一象限为重要且紧急的事情；二象限为重要但不紧急的事情；三象限为不重要但紧急的事情；四象限为不重要且不紧急的事情。

(7)、群体服务，远不及建立私人关系需要更多人格修养。

(8)、我们这里所说的重要的事情指的是第二象限的重要但不紧急的事情，德鲁克曾经说过：“高效能人士脑袋里装的不是问题，而是机会”。高效能人士的思维定式是预防型的，他们总是能够防范于未然。

(9)、《高效能人士的七个习惯》一书是一本难得的好书。书中论述的“积极主动”的态度，“以终为始”的目标，“要事第一”的方法，“双赢思维”的共识，“知己解彼”的沟通，“统合综效”的合作，“不断更新”的磨练，都是正确、科学的思维模式，是引导人们一步一步走向成功的阶梯。

(10)、信任是促使人进步的最大动力，因为信任能够让人们表现出自己最好的一面。但这需要时间和耐心，还有可能需要对员工进行必要的培训，让他们拥有符合这种信任水平的能力。

(11)、9坚持互动:多参加社会活动，提升认知，结交有共鸣的朋友！

(12)、反之，消极被动的人全神贯注在“关注圈”，时刻不忘环境的种种限制、他人的种种缺失，徒为无法改变的状况担忧。结果是怨天尤人、畏畏缩缩，受迫害的感觉日益强烈。

(13)、7坚持存钱:钱不是万能，但没钱万万不能，腰包鼓鼓，社交更有自信，生活更有底气！

(14)、6坚持做到不打扰别人私事，远离三一帮两一伙窃窃私语，少惹是非！

(15)、以终为始的另一个原则基础是，自我领导，但领导不同于管理，领导是第一次的创造，必须先于管理，管理是第二次创造。用彼得·德鲁克的话说就是：“管理是正确的做事，领导则是做正确的事”。管理就像是有效的顺着成功的梯子往上爬，领导就是判断这个梯子是否搭在正确的墙上。

(16)、这两年，我每年学习投资自己30万，不断的学习，投资自己。

(17)、如果你是一个胸怀远大的人，就一定要读《高效能人士的七个习惯》。

(18)、为一个人完全奉献自己，胜过为拯救全世界而拼命。

(19)、史蒂芬・柯维(StephenR.Covey)哈佛大学企业管理硕士，杨百翰大学博士。他是柯维领导中心的创始人，也是富兰克林柯维公司(FranklinCovey)的联合主席，曾协助众多企业、教育单位与政府机关培训领导人才。柯维博士曾被《时代》杂志誉为“人类潜能的导师”，并入选为全美二十五位最有影响力的人物之一。在领导理论，家庭与人际关系，个人管理等领域久负盛名。本书自出书以来，高居美国畅销书排行榜长达七年，在全球七十个国家以二十八种语言发行共超过一亿册。富兰克林柯维公司是为组织和个人提供培训和管理咨询的世界顶尖级公司，与财富(Fortune)500强中80%以上的公司和成千上万个中小型企业以及政府职能部门都有建设性的合作关系。富兰克林柯维公司的服务与产品遍布全球，在全球38个国家设有44个分支机构。关于本书企业领导人都知道：只有每一位员工成为高效能人士，企业才会真正成高效率企业。这本书几乎覆盖所有美国成年人，它是美国成年人中最具影响力的书。一个强大的美国是由每一位高效能的美国人决定的，不能不说与这本书有重要的关系。FrankinCovey富兰克林柯维公司简介当您阅读完《高效能人士的七个习惯》(The7HabitsofHighlyEffectivePeople)这本书后，是否希望获得更多的学习资讯，与更多的职业经理人探讨成功的心得？富兰克林柯维公司的培训《高效能人士的七个习惯》使您更加深入地了解书中的理论，彻底地改变思维模式，从而为您走得成功之路奠定坚实的基础。富兰克林柯维公司擅长于通过使用先进的培训方法和系统、完善的内容帮助个人和组织提高效能，其最著名的课程《高效能人士的七个习惯》就源于史蒂芬・柯维(StephenR.Covey)的同名著作。它所传授的内容不是某种流行时尚或管理技巧，而是经过时间的考验并且能够指导行为的基本原则。通过彻底思维的改变达到行为的改变从而加强了组织内部的管理机制、培养组织内部的共同语言和价值观；在全球每年有七十五万人次参加富兰克林柯维公司的培训，而该公司也因其优异表现连续五年入选中国三大培训公司，并在2000年被《ChinaStaff》(中国人事杂志)评为中国最杰出的培训公司。

(20)、3坚持阅读写作:开拓思维，解决问题更轻松，人生有了寄托，生活更充实！

4、

(1)、这本书闪光点就在于能让每个用心的读者找到自己对应的短板，找到高效能人士成功的步骤和曲线。这些理论和方法不仅适用于工作，也适用于学习和生活。

(2)、8坚持陪伴家人:家是爱的港湾，是累了能休息的栖息地，烦了能诉说的倾诉地！是幸福的源泉，无论工作再忙抽空回家陪陪父母！

(3)、你可以买到员工的双手，却买不到他的心，而心才是忠诚与热忱的根源；你可以买到员工的身体，却买不到他的头脑，而头脑才是创造力与智慧的源泉。

(4)、看书名和目录，很多人会误以为是一本充满鸡汤、很多废话的成功学书籍(关于我对鸡汤的观点更新在了最后)，实际上这是本干货满满、有利于塑造个人原则和价值观的好书。相对于知道作者说的7个习惯是什么，我对为什么要去养成这7个习惯的那些内容更感兴趣。作者所说的七个习惯并不是泛泛而谈的表面功夫，其实是在谈论为人处事的原则。在部分普遍问题的理解上，我觉得作者阐述得比下面我推荐的其他书还要透彻。我有几个在其他书中理解得不是很深刻的观点，到他这里一经他的阐述就顿悟了。

(5)、原文摘录：这七个习惯唯有在身心平衡的状态下运用效果最佳，每个习惯之间关系密不可分。越是积极主动就越能在生活中有效地实施自我领导和管理；

(6)、哪怕一些微不足道的小事，都常常源于深刻的情感经历之中。若仅仅处理表面的琐事而看不到更深层、更敏感的问题，就无异于践踏对方心中的圣地。

(7)、9坚持出门办事带好随身物品:手机，湿巾，身份证……避免慌乱！

(8)、当我学习的知识内化成生产力，我的效率大幅度的提升，我的工作也神奇的不忙了。因为不忙，我也有了更多的时间，去学习，这样，我工作变得好轻松。

(9)、“以终为始”是以所有事物都经过两次创造的原则为基础的。所有事物都有心智的即第一次创造和实际的即第二次创造。我们做任何事物都是先在心中构思，然后付诸实现。正因如此，认定使命才显得如此重要。

(10)、写下所有人脉的名字，详细的写下他们的生日，兴趣爱好，聊过的话题，然后对他们进行分类，找到对你有价值的人，然后按关系强弱，价值强弱进行排列，重点经营和培养，这些高联系，高价值的人群，平时节假日赠送些小礼物或者电话短信问候，能够提升关系度，便于以后需要帮助时可以随时联系上。

(11)、很多人都比我们厉害，我们需要不断的去接触那些牛人，和他们交谈互动，然后相互学习，在他们身上找到能够提升自己的点，从而激发自己的学习动力，和找到真正的价值。

(12)、“积极主动”的人专注于“影响圈”，他们专心做自己力所能及的事，他们的能量是积极的，能够使影响圈不断扩大，扩张和成长。

(13)、双赢品格：诚实正直、成熟、富足心态(世间有足够的资源，不怕与人共享)

(14)、链接：https://pan.baidu.com/s/18kO_aTbA56C4sbz-cFV49Q 提取码：v0pj   书名：高效能人士的七个习惯(精华版)

(15)、一个人关注的范围为关注圈，其中有些是个人可以掌握的，有些则无能为力。把个人可以控制的事圈起来，就形成“影响圈”。

(16)、统合综效的基本心态是：如果一位具有相当聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。

(17)、统合综效——统合综效谈的是创造第三种选择，既非按照我的方式，亦非遵循你的方式，而是采取远胜过个人之见的第三种方案。

(18)、她在我们平台，取得了非常大的成绩，也找到了自己的价值。现在，她成为了我们的全职员工，使我们Office职场的大学的训练营负责人，一年产出100万的价值。

(19)、4坚持自省:对一天的工作复盘，进行整理，归纳，总结，为未来的工作做好规划！不断反省自己工作生活遇到的错误！

(20)、这个东西很精妙，史蒂芬.科维他提出两个圈，一个圈叫关注圈，一个圈叫影响圈，很多低效能的人士是把他们的大部分时间放在关注圈而不是影响圈，高效能人士是把时间放在影响圈而不是关注圈，关注圈是什么，关注圈是你能看到的事情，但是你影响不到，是你不应该控制的，影响圈是你能控制的事情，很多的那个姑娘谈恋爱也是一样，每次跟她们说到谈恋爱的时候，她们都会说我的前男友怎么怎么着，怎么怎么着，以前怎么怎么对我，细节怎么怎么着，能说一个小时，我每次都会打断她，我说你不要说这个，说为什么，我说你浪费我的时间也浪费你自己的时间，你说你男朋友怎么怎么着多惨多惨，一直是在宣泄你的情绪，但事实上这个事情是关注圈的事，就是你现在关注到你的前男友，现在有什么女朋友，这个女朋友普还不如你好看，跟你有什么关系么？

5、

(1)、对自我要有耐心，因为自我成长是神圣的，同时也是脆弱的，是人生中最大规模的投资。

(2)、据专家统计，人际沟通仅有1/10通过语言来进行，3成取决于语调和声音，其余六成则得靠肢体语言。

(3)、——TCL集团股份有限公司总裁办主任李益民

(4)、价值判断——对旁人的意见只有接受或不接受。

(5)、要事第一即实质的创造，是梦想(你的目标，愿景，价值观及要事处理顺序)的组织和实践。次要的事不必摆在第要事也不能放在第二。无论迫切性如何，个人和组织均针对要事而来，重点是，把要事放在第一位。

(6)、“高效能人士的七个习惯”所教授的理念使我们的思维模式产生了巨大的改变，从而使我们在中国的业务连续三年增长了50％。

(7)、主动积极的人是改变的催生者，他们摒弃被动的受害者角色，不怨怼别人，发挥了人类四项独特的秉赋——自觉、良知、想象力和自主意志；同时，以由内而外的方式来创造改变，积极面对一切。他们选择自己的生命，这也是每个人最基本的决定。

(8)、柯维认为人的成长历程虽是渐进的，效果却是革命性的。前三个有关个人成功的习惯，可以大幅度提高你的自信。你将更能认清自己的本质、内心深处的价值观、个人独特的才干与能耐。凡是秉持自己的信念而活的人，就能产生自尊、尊重和自制力，并且内心平和。你会以内在的价值标准，而不是个人的好恶或与别人比较的结果，来衡量自己。这时候，事情对错的尺度已经无关乎是否会与别人的看法一致。

(9)、1911年，英国的斯科特和挪威的阿蒙森展开了一场比赛，较量“谁是第一个到达南极点的人”。最后的结果是。阿蒙森胜出。阿蒙森为什么会赢？因为他赢在了计划上。首先，他准备了充足的物资。5个人准备了3吨物资(而斯科特17个人只准备了1吨的物资)。其次，他做了充分的研究。他在去南极之前，专门跟因纽特人住了一段时间，他发现狗不会出汗而马会出汗，所以他选择用狗来运输物质。(而斯科特恰恰相反，结果马跑起来会出汗，在那么寒冷的天气下，很快就被冻住了)；不管天气怎么样，阿蒙森坚持每天前进30公里，保持体力(斯科特则视天气而定)。

(10)、——上海移动通信有限责任公司ShanghaiMobileCommunications总经理郑杰

(11)、利他是最好的利己，只有双赢，才能产生最大价值。

(12)、《高效能人士的七个习惯》是一本非常好的书。

(13)、有一个实验叫巴浦洛夫的狗实验，关于那个条件反射的，它是什么呢？就是刺激加回应，就是很多姑娘就是很被动，然后这个男生要主动跟她聊天，然后这个姑娘才会回应，这叫刺激加回应。

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