不断沉淀自己是最好的升华

1、沉淀是最好的升华语录

(1)、人到中年，可怕的不是因为年龄增长，被新人取代，而是随着时间的推移，没有知识积累，价值贬低，这才是导致中年危机的真正原因。

(2)、情绪已经习惯和候鸟一齐迁徙只是有些仓惶而已。

(3)、繁忙的生活简直让人疲惫，几乎要人窒息。看着人们上学的上学，工作的工作，就想傻子一样日复一日，年复一年。

(4)、25 . 有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

(5)、21 . 五光十色：形容色彩鲜艳，花样繁多。

(6)、要做到“静心”很不容易，要做到“净心”更不容易。

(7)、假朋友在你没事的时候，会经常来找你；真朋友在你有事的时候，绝不会远离你。

(8)、不想让任何人担心，默默承受该来的一切，你却是想让每一个人知道你的不舒心，不愿让别人同情，你却把别人的同心情在你身上扩大，我习惯一个人靠着墙睡，你却喜欢抱着别人入睡，你我在一个家庭长大的，我们却是这样的鲜明。报喜不报忧，报忧不报喜

(9)、人这一辈子，怎么都是过，与其皱眉头，不如偷着乐。

(10)、23 . 满载而归：载：装载；归：回来。装得满满地回来。形容收获很大。

(11)、曾以为涐们的爱会很久很久，可惜不是涐陪你到最后。

(12)、喜欢你，却不敢表白，原因很简单，就怕说了后连朋友都做不了。

(13)、我想，我需要一个人呆着，沉淀。思考一些事，缅怀一些事，记住一些事，再忘记一些事，或者只是睡觉。我需要一个人找找自己。那样，我才能想明白一些我一向没有想明白的事。

(14)、别人的嘴我们无法去控制，但我们可以抱一颗淡然的心去看一切纷扰。心静才能听到万物的声音，心清才能看到万物的本质。沉淀自己的心，静观事态变迁。与人相处，需要讲究方式方法。有些事，需忍，勿怒;有些人，需让，勿究。

(15)、有些事，真的只能一个人去默默的承受！不过说实话，我从来也没指望过别人！

(16)、人生是由无数的可能构成，而工作仅仅是其中的一种！

(17)、在意大利西西里海岸有座神秘小火山岛—潘泰莱利亚岛，阿玛尼从其中发现了使肌肤恢复健康活力的秘密。

(18)、总有一天我们会成为自己厌恶的那种人。我讨厌土豪。

(19)、世上最糟糕的感受，就是不得不怀疑先前深信不疑的东西。

(20)、当眼泪从眼眶中悄然无声的滑落时，那就是最痛苦的时刻。

2、沉淀自己是为了再一次升华

(1)、我生病了，自己一个人去挂急诊，一个人买药，一个人输液，一个人不敢睡我好难过。

(2)、用菜刀切出人生的精彩，用调料调拌生活的美味；用淀粉勾出幸福的轮廓，用刻刀雕出美好的世界；用炒勺炒出生活的美妙，用蔬菜做出人间的美味。世界厨师日，愿你不断出炉开心大餐，幸福永久！

(3)、17 . 因为文学本身，对每一个读者，在看的时候，已成了每一个人再创造出来的东西，而实体却不过是一个如我一再强调的小人物，所以对于已经沉迷于此的读者而言，注定是失望的。

(4)、如果你不想要，想结束要趁早，我没有非要一起到老。

(5)、理想，是我们一步一个脚印踏出来的坎坷道路，付出汗和眼泪，方能换得一个有血有肉的生活。成长，便是接受一个不完美的自己和一个不理想的自己，也接受这个世界的不完美和不理想。

(6)、当我死了，帮我在我坟墓上装免费WIFI，这样才有人会常来看我。

(7)、修行理性和务实的这条路上，你应当静下心来，好好沉淀自己，打磨自己，戒骄戒躁，远离催情的音乐和画面。在求真的根本要求下，只关注事实和逻辑，各个领域的规律和真相。

(8)、把手机放到一边把睡觉时间提前远离物欲横流的社会静下心来沉淀自己然后再去做自己想做的事。

(9)、人们说，思维决定一切。无论身在顺境或逆境，一切都是由你自己决定的：想要变得善良还是刻薄，希望去爱还是去恨，是洒脱还是计较。

(10)、1 . 爱不释手：释：放下。喜爱得舍不得放手。

(11)、昨天晚上，在一本书中看到一段话：人有两次生命的诞生，一次是你肉体出生。就是现在在看这篇文章的“你”。另外一次的生命诞生是灵魂的觉醒。看到这段话，莫名的感到欣喜！肉体的存在，是为了我们灵魂更好的升华。回到文章的最开头，如果今天真的这个生命不存在了，我们会有很多的不舍，舍不下的基本都是我们内心牵挂、期待与向往，而并非这具肉体。当然，我们也不能随便舍弃这具肉体，毕竟，身安是静心的基础，打理好自己的身体也是非常重要的。身安后，我们迫切需要灵魂的觉醒，让生命在更高的境地得以再一次的绽放！

(12)、杨绛说：“读书不是为了拿文凭或者发财，而是成为一个有温度懂情趣会思考的人。”

(13)、活着，就是一种心态。人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

(14)、人啊，根据重新振作的方法可分为两种：一种是看着比自己卑微的东西，寻找垫底的聊以**;另一种则是看着比自己伟大的东西，狠狠踢醒毫无气度的自己。

(15)、悠悠之口，亦是人云亦云，你又何苦让我想起旧日情怀。

(16)、我不要这黑夜：一闭眼，窜掇出的影子，牵扯着昔时的记忆。

(17)、只要我们能承担、不逃避、会珍惜、心坚强，人生就不会太苍白。

(18)、感恩至爱亲朋，感恩万物众生，感恩此时此刻，尼采说，“感恩即灵魂上的健康”。

(19)、宝宝很勇敢，打针不哭，真的一点都不哭，可是，睡着却流眼泪。

(20)、5 . 开了两三里路，我们前面现出了一片低地，颜色是深咖啡红的，那片地还罩上了一层淡灰紫色的雾气。几千万年以前此地可能是一条很宽的.河。

3、沉淀自己才是最好的升华

(1)、认识你，并非一时的冲动，而是源于一段情，一段在心中沉淀了十年的往事。她的一颦一笑，一举一动，是那么的亲切和熟悉，像极了那个曾经让我神魂颠倒，到现在仍然不能忘却的女孩，让我一下子找到了初恋的感觉。

(2)、珍惜当下人，木棉花花语。接受不完美的自己，是轻而易举做到的以及被慢慢丧失的能力。感觉自己老了。在一个会催人老的工作环境踽踽前行。

(3)、相信别人，放下自我，这是许多人失败人生的开始！

(4)、已经好久么有静下心来沉淀自己，人都是有欲望的物种，想要房想要车想要爱情才岁出头就想拥有全世界。你不该那么浮躁。和老黄也有几次交流，毕竟是个感情白痴，大概自己有很多问题我想我会改变但我的原则还是不会变，就这样。

(5)、一杯本来清澈的水，不停地摇晃，它不会清澈；一杯浑浊的水，不去摇晃它，会自然清澈。心亦如此。如总摇晃不停，会处于混乱状态，每一天给自己一点时间沉淀，和心灵沟通，让清净本性做回主人，这样你的心就会远离烦躁不再烦躁，逐渐清静逐渐澄明。

(6)、初见倾心，再见痴心，终日费心，欲得芳心，煞费苦心，想得催心，难道你心，不懂我心!

(7)、时间磨平人的棱角，也沉淀出真正的朋友。真正的朋友是不会出卖你，对你落井下石，对你背信弃义，真正的朋友能在你需要的时候毫不犹豫伸出手拉你一把，不需要你的回报，是真心对你好。真正的朋友，不在于花言巧语，而是关键时刻拉你的那只手。

(8)、它具有抵抗自由基的强大抗氧化功效，能够抗击因细胞呼吸而产生的自由基，使肌肤激活细胞自我更新，全面抵御松弛、暗沉、粗糙、干燥等肌肤老化现象。

(9)、生活中有许多无奈，关键是看自己的心态。也猛然明白：当你受到不公平的伤害时，除了沉默，还有倾诉，必要时更能够作适当的自卫来维护自身的尊严。在沉淀中提高自身的修养与觉悟。

(10)、失足，你可能立刻复站立，失信，你也许永难挽回。

(11)、我以为那天只是平凡日子里的平凡一天，却未想过，那竟是我步入社会后最温情的时光。

(12)、或许我是累了，不想再让自己疼痛了，所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。

(13)、依稀依稀，依稀洗刷了昨日的容颜，也淡不去呵淡不去醉漩的笑。

(14)、不在奢望你能想着我，只要偶尔记起我，跟我聊聊天也好。

(15)、刚和师傅交流完，真的是心堵到无法呼吸。我真的应该静下心来，好好沉淀，找到那个丢失掉的自己。

(16)、其实对于我们来说，每个人成长道路都是并不是一帆风顺的，也正因为如此成年人世界里充满了坎坷，所以说这个时候要想在课堂中认清自己，一方面更应该不断的成长，帮助你更好地认清自己，另一方面应该肩负责任和使命，敢于担当，做一个成熟稳稳重的人。

(17)、人真的要静下心来沉淀自己，别被浮躁的洪流裹挟，真正地用心用脑子地去阅读学习思考表达，会有收获的，真的。

(18)、不要轻易述说生活的狼狈，学会面对杂乱无序的现实。

(19)、我原以为21世纪了，男女不平等已经消磨得差不多了，但今年刚准备步入社会的我，真真切切地感受到了。

(20)、人真的要静下心来沉淀自己，别被浮躁的洪流裹挟，真正地用心用脑子地去阅读、学习、思考、表达，会有收获的。

4、继续沉淀自己

(1)、放过烦恼，烦恼才会放过自己。人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

(2)、上帝说人生每天都是一个机会，能否把握又是另一种体会。工作每天都会很累，紧张的节奏使人疲惫，相聚时不要装醉，相信自己，明天一定更美。

(3)、每次默默的放下，放下一个心仪却无缘份的朋友；放下某种投入却无收获的感情；放下某种心灵的期望；放下某种思想。这时就会生出一种伤感，然而这种伤感并不妨碍自己去重新开始！

(4)、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。

(5)、生活，品味过方知其中滋味，纠结，解决了才明白什么叫豁然开朗，行走在生命的路上，就当每一种感觉都是上天恩赐，其实每一种感觉都是生命中不可缺少的组成部分，学会坦然接受，用心承载。

(6)、在每个美好的所在，书架上摆满了书籍，每一天用大量的时间在书海中徜徉！

(7)、水在奔流的过程中，如果沉淀于泥沙，就永远见不到阳光了。

(8)、如果时间真的会让人忘记一切，我又该如何去找寻属于自己的那片美丽的幸福，我寻觅着遗失的美好，等待昏辉下最后一缕光芒。而当我再次回头，转身的时候，发现我已经不在原地。

(9)、心若被困，天下处处是牢笼;心之所安，矮瓦斗室也是人间天堂。少一点期待，多一份内心的关怀会更自在。只要内心不失去方向，就不会失去自己。忘记失去的，感激拥有的，期待将至的。随风而行，随遇而安。

(10)、你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。

(11)、真正的朋友，不在于花言巧语，而是关键时刻拉你的那只手。

(12)、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自我笑，因为这就是人生。

(13)、一个人走向成熟的标志，是学会承受痛苦和委屈。当生活的苦难出现在你面前不逃避，默默忍受的时候，你也就懂得了承担，内心才会变得更加强大。回过头看，我们不仅不会痛恨自己遭受的苦难，反而要感谢它们，让我们成为一个坚强的人。因此，人生还要懂得感恩。

(14)、都说现代人变得越来越浮躁，追求短暂的快感，急于求成。

(15)、有时候我们怀念过去，不是因为现在过得不好，只是怀念曾经的小美好，毕竟逝去的终究回不来。

(16)、一个成熟的人，不仅吃得了苦，也受得了委屈，谁不是一边流泪一边前行？

(17)、今天还是有点害怕的，害怕吃药、打针、输液、更害怕动刀子，不喜欢一切当病人的感觉。

(18)、依稀依稀，依稀洗刷了昨日的容颜，也淡不去呵淡不去醉漩的笑。

(19)、你忘记我了吧？可为什么，我还是记着你，想起那首爱，想起那首伤城，想起你我的承诺，有没有一首歌属于我们，会让你真正的想起我？

(20)、人生勿用颓废去填充，日子勿用散漫去度过，成功勿用不可能去找借口；人生的苦难是必经之路，但总是需要你微笑应对，这样的人生才是精彩而难忘的！

5、沉淀自己,是最好的升华

(1)、现在我发现，修养身心不仅仅是“静心”更要做到“净心”。静心是自我的思想不受外界干扰，从而达到身心合用自己的思想去对事物进行分析及思考，没有掺杂外界带来的任何杂念。而“净心”却是洗涤内心的脏污，换回纯洁。

(2)、曾经看我们经历生离死别的人，如今却看到一个悲剧的落幕。

(3)、生命，有长短;生活，有苦乐;人生，与其不断的追求而无法满足，那么倒是不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

(4)、我们九零后都在怀念过去，青春一路走来；身后一串不整齐的脚印就像这一路的轨迹；想笑：我就这样老去没有记录的青春；让我怎么回忆！

(5)、给自己一个准确的定位，认真打造生活，慢慢变得波澜不惊，在喧嚣中宁静致远。

(6)、人心越宁静，越能客观地认识世界。常常，不是没能力看透，只因心太乱。静能生智，智者之所以不惑，除了学问，更重要是心静。想要把这个世界看清，先要沉淀自己的心。心乱一切乱，别让一颗小石子击碎心智。

(7)、力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自我才是最靠得住的人。

(8)、如果我是一片土地，你是一颗大树，我把我的全部都给了你，让你尽情的依偎在我的怀抱里。而当有一天你突然被别人的一把锄头轻而易举的挖起时，这时候足够可以说明你对这土地爱得不够深沉。

(9)、你走的那天我决定不掉泪，迎着风撑着眼帘用力不眨眼。

(10)、沉淀，要做改变，唯有约束。新的一年，不要让自己像以前一样好吗。

(11)、其实一个女人，一旦不懂得沉淀自己，就会看起来很肤浅，一旦一个人看起来肤浅，那么她就会被人所看不起。

(12)、多苦少乐是人生的必然，能苦会乐是人生的坦然，化苦为乐是智者的超然。

(13)、在这么纷繁复杂，竞争激烈的娱乐圈，他能静下心来沉淀自己真的难能可贵，他做什么都支持他，始终相信他的决定，我安静的等他。

(14)、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

(15)、从书中收获的每一处思想，都是历久弥新、坚固实用的。

(16)、人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。问号是感受的开端，我们要善于提问，才会确定下一个目标，才会有真正的成长。

(17)、用最清澈的眼睛，去看这个世界，看这个世界的每一个角落，让心慢慢沉淀下来。安然，无暇，就是那一瞬间的心。

(18)、水瓶总是在犹豫，渴望有人陪，可自己骨子里要求自己不准这样做。因为太爱对方，不想让对方讨厌，所以，瓶子们想让对方觉得自己并不在乎，装的很无所谓。于是最后瓶子们真的失去了。然后，一个人默默的承受许多许多，却依然装作无所谓，却后悔那些在乎没有告诉对方。

(19)、为了不让生活留下遗憾和后悔，我们应当尽可能地抓住一切改变生活的机会。

(20)、人生就是一个过程，总会有一天，我们会走向终点。既然如此，人生何不潇洒地向这个终点前进，让生命在运动中发出夺目的光彩!

(1)、不能报答一万，也可报答万一；不能报答万也要常怀感恩之心。心怀感恩的人，内心是柔软的，世界是明亮的。

(2)、我会说不喜言语的人，突然多话是为了应付，少言但不失真诚，沉默沉淀自我。

(3)、沉淀心情，心情才会变得明朗；沉淀阅历，人生才会更加的智慧；沉淀思绪，才能换来宁静；沉淀心灵，才会变得通透。

(4)、刚步入社会的我，一晃三年多啦！如今身心疲惫啊！想结束掉这样的人生！是该换一种活法了。

(5)、我有一个乖宝宝，打针不哭也不闹，每晚八点就睡觉，一觉睡醒天就亮，问我为啥这么好，因为她娘非常棒。

(6)、从书中收获的每一处思想，都是历久弥新、坚固实用的。

(7)、有人会因为我们的缺点而厌恶我们，但也会有人因为我们的真实而喜欢我们。我们不必让那些本不喜欢我们的人喜欢上自己，而是坚持让那些本该喜欢我们的人尽快发现自己。

(8)、11 . 一望无际：际：边。一眼望不到边。形容非常辽阔。

(9)、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

(10)、人不能预知明天，但可以把握今天。活着，就是一种心态。人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。

(11)、如果一个人影响到了你的情绪，你的焦点应该放在控制自己的情绪上，而不是影响你情绪的人，只有这样才能真正的自信起来。

(12)、1995年出道，演了20多年戏，一直都在演配角。

(13)、生活五味杂陈，人生纷纷扰扰，一颗善良的心，必能将各种况味妥帖安放，把生活过成自己内心欢喜的模样。

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